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Arquivos de Categoria: Saúde

Implante Hormonal

Aqui é a Dra. Karine Antunes, endocrinologista da Clínica Janine Araújo, e hoje vou trazer algumas informações sobre o Implante Hormonal e tirar as suas dúvidas sobre este procedimento. Vem comigo para saber mais sobre este tema: O que é o Implante Hormonal? O implante hormonal são pellets contendo a substância hormonal pura. Ele é colocado […]

Quer ter a pele linda? Exercite-se!

As atividades físicas influenciam na beleza da sua pele, além da saúde de seu corpo! Se você ainda não se exercita, depois de ler este post não vai querer ficar parada: 1. Substâncias antienvelhecimento Ao se movimentar, você aumenta a produção de substâncias químicas que têm ação antienvelhecimento. As principais são o hormônio de crescimento […]

Mitos e Verdades: Dieta sem Glúten

O glúten é polêmico e há tempos é o culpado por várias dietas como o “vilão do sobrepeso”. Alguns especialistas afirmam que isso não é verdade e que ele é prejudicial apenas aos alérgicos. Afinal de contas, o glúten faz mal? Onde o glúten está? O glúten é uma proteína vegetal presente em alimentos que fazem parte da dieta da maioria […]

Os benefícios da chia para sua saúde

A chia é uma semente que muito consumida e tem diversos benefícios para a saúde, como ajudar o corpo a entrar em forma e deixar a pele mais bonita. Já pensou em adotá-la em sua dieta? De origem mexicana, é uma semente que foi muito consumida por civilizações antigas, principalmente por quem precisava de força […]

3 receitas antienvelhecimento por Natália Colombo

A nutricionista Dra. Natália Colombo é especialista em nutrição funcional e tem sempre dicas incríveis. Hoje ela separou três receitas antienvelhecimento pra você fazer diariamente em casa. Dentre alguns fatores externos ao nosso organismo que provocam o envelhecimento estão o fotoenvelhecimento, nutrição e tabagismo. Logo, para prevenir e/ou retardar o envelhecimento cutâneo, é importantíssimo que se atue sobre os fatores extrínsecos, ou seja, […]

Suco Detox Pós-Natal

Se você comeu demais ou exagerou na bebida alcoólica nos últimos dias e precisa de algo para desintoxicar, que tal tomar incluir um suco super detox na sua alimentação? Para eliminar as toxinas do corpo e o exagero do feriado, anote a receita abaixo e faça este Suco Detox. Ingredientes 200 ml de água de coco; […]

Prevenção e proteção: combata o câncer de pele

Hoje, 29 de novembro, é Dia Nacional de Combate ao Câncer de Pele, data anualmente celebrada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Para falar deste assunto e alertá-los, fiz este post com dicas de como se prevenir e cuidar da sua pele. Segundo o SBD, a data foi criada a fim de solidificar as ações […]