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Cuidados com a pele na gravidez

Hoje o post é especial para futuras e queridas mamães!

A pele é um dos órgãos que mais sofre alterações durante a gravidez. É frequente a mulher sentir a pele mais seca do que o habitual, devido ao nível alto de progesterona. As alterações hormonais frequentes são característica da gravidez, assim como aparecimento de manchas, escurecimento de pintas, alteração nas unhas e cabelos, modificações na transpirações, possível aparecimento de acne, estrias, entre outros.

Cuidados gerais
  • Não exagere na alimentação;
  • Evite exposições prolongadas ao sol;
  • Use produtos dermatológicos adequados;
  • Evite utilizar maquiagens ricas em chumbo e esmaltes que contenham ftalatos e metacrilatos, passe a olhar a composição destes tipos de produtos.
Para evitar manchas
  • Use protetor solar fator maior ou igual a 30 diariamente, com camadas generosas, várias vezes por dia;
  • Hidrate-se tomando 2 litros de água por dia;
  • Evite doces e guloseimas tipo fast-food, pois aumentam ganho de peso, inchaço e estimulam a oleosidade da pele;
  • Alimentação baseada em frutas, verduras, proteínas para a produção de colágeno e ferro para evitar queda de cabelo;
  • Visite um médico regulamente, o ideal é examinar todas as pintas e manchas do corpo.
Atenção aos cremes

Há alguns remédios e princípios ativos em cremes que devem ser evitados pois podem causar malformação fetal ou atravessar a barreira placentária, e possivelmente causar algum dano. São ele:

  • Ureia (acima de 3%);
  • Tretinoína;
  • Isotretinoína;
  • Adapaleno;
  • Acitretina;
  • Ciclosporina;
  • Hidroquinona;
  • Parabenos;
  • Formol;
  • Benzofenona;
  • Cânfora.

Antes de comprar algum produto, esteja atenta à sua composição.

Qualquer manifestação em sua pele deve ser avaliada por um médico. O tratamento é específico e requer extremo cuidado com relação às medicações que podem ser usados durante a gestação.

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