Hoje o post é especial para futuras e queridas mamães!
A pele é um dos órgãos que mais sofre alterações durante a gravidez. É frequente a mulher sentir a pele mais seca do que o habitual, devido ao nível alto de progesterona. As alterações hormonais frequentes são característica da gravidez, assim como aparecimento de manchas, escurecimento de pintas, alteração nas unhas e cabelos, modificações na transpirações, possível aparecimento de acne, estrias, entre outros.
Cuidados gerais
- Não exagere na alimentação;
- Evite exposições prolongadas ao sol;
- Use produtos dermatológicos adequados;
- Evite utilizar maquiagens ricas em chumbo e esmaltes que contenham ftalatos e metacrilatos, passe a olhar a composição destes tipos de produtos.
Para evitar manchas
- Use protetor solar fator maior ou igual a 30 diariamente, com camadas generosas, várias vezes por dia;
- Hidrate-se tomando 2 litros de água por dia;
- Evite doces e guloseimas tipo fast-food, pois aumentam ganho de peso, inchaço e estimulam a oleosidade da pele;
- Alimentação baseada em frutas, verduras, proteínas para a produção de colágeno e ferro para evitar queda de cabelo;
- Visite um médico regulamente, o ideal é examinar todas as pintas e manchas do corpo.
Atenção aos cremes
Há alguns remédios e princípios ativos em cremes que devem ser evitados pois podem causar malformação fetal ou atravessar a barreira placentária, e possivelmente causar algum dano. São ele:
- Ureia (acima de 3%);
- Tretinoína;
- Isotretinoína;
- Adapaleno;
- Acitretina;
- Ciclosporina;
- Hidroquinona;
- Parabenos;
- Formol;
- Benzofenona;
- Cânfora.
Antes de comprar algum produto, esteja atenta à sua composição.
Qualquer manifestação em sua pele deve ser avaliada por um médico. O tratamento é específico e requer extremo cuidado com relação às medicações que podem ser usados durante a gestação.
